4月10日，公司组织培训人员参加拓展训练，大家对于此次拓展训练充满了好奇和期待，随着大巴车的前行，我们来到了商洛市柞水县秦岭牛背梁公园景区，开始了为期一天半的拓展训练之旅。
    第一次来到牛背梁，就深深的被这高山流水的风景迷住，想要去了解它的故事，原来，牛背梁属于国家森林公园，是国家级自然保护区。2020年4月，习近平总书记在陕西考察调研，在牛背梁考察秦岭生态保护情况，强调了“绿水青山，就是金山银山”的理念。时隔一年，公司带领我们前往了习近平总书记踏足过的地方，领略秦岭之美，响应国家号召，践行生态保护。
    首先，教练对将该次人员进行了分组，分为红蓝两队，选出各队队长、副队长、卫生员，由大家共同为队伍赋予队名、口号、队歌，然后开展了“鸡蛋变”“找间谍”两项活动，由鸡蛋变为人以及从队伍中寻找到间谍，其实队伍中并没有间谍，活动一开始就使得我们对队友充满了怀疑和猜测，团队中不存在任何信任，选出去的“间谍”其实都不是间谍。这活动给了我很大感想：无论在工作中还是生活中，当对自己的队伍都没有了信任，人人自危，相互猜忌，人际交往也出现了问题，只会让整个团体崩塌。午饭过后，组织了“过高桥”训练，这对于我一个恐高的人来讲，是一个巨大挑战，看着队友们一个个上去完成挑战，我在心里告诉自己要勇敢，队友也在一直鼓励，相互加油打气，下边负责安全的队友也认真的做安全保障工作，确保大家安全，看到队友们鼓励的眼神，我一咬牙爬到了高空，和搭档进行了走钢丝挑战，搭档也在上边一直鼓励我不要害怕，一步一步往过走，虽然只有短短的十米钢丝，我却感觉走了好久，当我终于成功通过了钢丝，我发现恐高只是自己的心理作用，越在心里害怕越无法克服，只有实际站在高处，迈出第一步，才发现恐高其实并没有想象中的那么可怕。同时这也离不开队友们的鼓励和帮助，使我有了跨出第一步的勇气，挑战了自我，树立了信心。
    接下来，组织了“鼓击球”活动，这是完全靠队伍共同齐心协力才能完成的挑战，让我们队伍之间更加团结、信任、有默契。夜晚回到住宿的地方，组织了自助烤肉聚餐，由大家自己进行烤肉，大家充满了欢声笑语，跟着音乐一起载歌载舞，释放工作及生活压力，来自五湖四海的各个项目人员，齐聚一堂，谈笑认识，让我感受到了团队中的温暖和快乐。
    第二天早上相继组织了几项团体训练活动，开导了我们多向思维的能力，用游戏来体现日常工作中会出现的问题，总结成功和失败的关键点，下午一起去攀登了牛背梁，领略大自然风景，走一走习近平总书记走过的路，牢记生态保护理念。最后公司培训所有人员在牛背梁观景台进行了合照，留作纪念和回忆。
    通过这次拓展训练，使我明白到，在工作中，要敢于尝试，不能轻易放弃；对同事要保持信任，学会人际交往，不可孤僻自大。同时要明白合作的力量，创新的魅力，开放的思维，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标，共同打造优秀企业。